もうすぐバレンタインデーですね♡

バレンタインには女性から男性に「本命」チョコを贈るというイメージから

最近は本命や友チョコだけでなく、好きなアイドルやキャラクターなど ‶ 推し ″ に送る 【推しチョコ】 がバレンタインの新しい楽しみ方として広まりつつあるそうです💗💛💜

また、この時期はカロリーを気にしつつもチョコレートを楽しむ機会が増えますよね！

チョコレートには健康に良いとされる成分が豊富に含まれ、特に抗酸化作用のある「カカオポリフェノール」は注目されている成分です

カカオに含まれる「テオブロミン」は幸せホルモンにも働きかけてくれるのでストレスを軽減させてくれる作用もあるそう！

チョコレートは脂肪分が多いですが良質なものが中心なので大量に食べすぎなければチョコレートも十分にヘルシーな食品なのです✨

という事で美容や健康に気にかけている方でも罪悪感なく食べれそうです😊♡